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senza zucchero

Ghiaccioli con succo di mela Fior di Loto

Pubblicato il 7 Luglio 2023

Succo di mela Fior di Loto, naturalmente dolce e super rinfrescante. Scopri come utilizzarlo per una merenda semplice, veloce e buonissima.…

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Crostatine senza zucchero

Crostatine senza zucchero alla mandorla, arancia e cannella, con mousse di yogurt e mela al cacao, una dolce coccola naturalmente dolce…

14 Novembre 2019

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!