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ricette per natale

Gnocchetti zucca e castagne

Pubblicato il 19 Dicembre 2019

Gnocchetti zucca e castagne, con pesto di nocciole e salvia, tantissimo gusto e nutrienti per un primo piatto da portare in tavola durante le feste…

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Crostini di polenta integrale al latte

Crostini di polenta integrale al latte, un’idea da realizzare per l’antipasto delle feste. Una polenta morbida e cremosa grazie alla presenza del latte.…

16 Dicembre 2019

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!

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Gnocchetti zucca e castagne

Crostini di polenta integrale al latte

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