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pomodori secchi

Panettoncini salati con farina di farro integrale Fior di Loto

Pubblicato il 20 Dicembre 2020

Panettoncini salati con farina di farro integrale, soffici e veloci da realizzare, perfetti per la tavola delle feste…

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Farro, cuori di carciofo e pomodori secchi

Farro, cuori di carciofo e pomodori secchi, un’esplosione di sapore e di nutrienti, per un primo piatto veloce da realizzare…

27 Dicembre 2019

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!