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pentola a pressione

Muffin al vapore carote e mandorle in pentola a pressione

Pubblicato il 9 Ottobre 2019

Muffin al vapore carote e mandorle in pentola a pressione, un dolce soffice e delicato, ricchissimo di nutrienti e di sapore…

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Polpette di lenticchie al sugo di pomodoro in pentola a pressione

Polpette di lenticchie al sugo di pomodoro, un secondo piatto vegetariano ricco di sapore e velocissimo da realizzare, grazie alla pentola a pressione…

1 Ottobre 2019

La Nutrizionista Consiglia

La pentola a pressione, per una cucina sana e veloce

Conosciamo meglio la pentola a pressione, una metodologia di cottura per una cucina sana e veloce, in grado di salvaguardare le caratteristiche nutritive ed organolettiche dei nutrienti che consumiamo…

16 Settembre 2019

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!