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nucis italia

Pausa Pranzo Ricette Dolci Ricette Vegetariane Ricette Veloci

Cestini di datteri, anacardi ed avena

Pubblicato il 22 Maggio 2020

Cestini di datteri, anacardi ed avena, un guscio croccante e naturalmente dolce, da riempire con un cremoso gelato a base di banana e yogurt di soia…

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Pausa Pranzo Ricette Salate Ricette Vegetariane Ricette Veloci

Cracker fichi e frutta secca

Cracker fichi e frutta secca, buoni, versatili e croccanti, racchiudono tutta la dolcezza dei fichi secchi, e la bontà di mandorle e nocciole…

23 Aprile 2020

La Nutrizionista Consiglia

Frutta secca e frutta disidratata: ad ognuno il suo spuntino

Frutta secca e frutta disidratata; energia, vitamine, minerali e tantissime proprietà nutritive,per creare uno spuntino completo e bilanciato.…

23 Marzo 2020

La Nutrizionista Consiglia

Ritrova concentrazione e buon umore con la frutta secca e disidratata

Un pugno di frutta secca e frutta disidratata per ritrovare concentrazione e buon umore, per piatti ricchi di gusto e colore.…

17 Gennaio 2020

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!