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grano saraceno

Muffin di tagliatelle di grano saraceno Fior di Loto

Pubblicato il 1 Settembre 2020

Muffin di tagliatelle di grano saraceno, con zucchine, carote ed il pesto di ceci bianchi e basilico di Fior di Loto…

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Ricette Salate

Gnocchetti di ceci e grano saraceno, con pesto di cime di rapa, pomodori secchi, olive taggiasche e pinoli

Gli gnocchetti di ceci e grano saraceno, con pesto di cime di rapa, pomodori secchi, olive taggiasche e pinoli, un primo piatto completo e buonissimo. Scopri la ricetta.…

27 Dicembre 2018

Ricette Dolci

Ciambelline di grano saraceno, riso integrale e mandorle

Ciambelline di grano saraceno, riso integrale e mandorle: una ricetta gluten free per tutti gli amici celiaci o che presentano un'allergia al grano.…

4 Febbraio 2018

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!

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