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frutta disidratata

Frutta secca e frutta disidratata: ad ognuno il suo spuntino

Pubblicato il 23 Marzo 2020

Frutta secca e frutta disidratata; energia, vitamine, minerali e tantissime proprietà nutritive,per creare uno spuntino completo e bilanciato.…

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Strudel alle nocciole, albicocche secche ed uvetta

Strudel alle nocciole, albicocche secche ed uvetta, un fragrante involucro senza zuccheri aggiunti,con un dolce cuore di frutta secca e frutta disidratata…

22 Febbraio 2020

La Nutrizionista Consiglia

Ritrova concentrazione e buon umore con la frutta secca e disidratata

Un pugno di frutta secca e frutta disidratata per ritrovare concentrazione e buon umore, per piatti ricchi di gusto e colore.…

17 Gennaio 2020

Dott.ssa Fernanda Lisa Scala

Benvenuti! Mi chiamo Fernanda, biologa nutrizionista per professione con una forte passione per la cucina ed il mangiar sano. Pensate che il termine dieta abbia il significato di “privazione” e che rappresenti un percorso con una data di scadenza? Siete nel posto giusto. Vi dimostrerò che questo ha il significato di stile di vita ed alimentare corretto, dove non esistono rinunce ma solo scelte consapevoli e ricche di gusto. Buona navigazione e … non chiamatela dieta!