Fai il pieno di magnesio con gli alimenti giusti, macroelemento fondamentale, che presiede a tantissimi processi cellulari all'interno del nostro organismo.…
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Farro, cuori di carciofo e pomodori secchi
Farro, cuori di carciofo e pomodori secchi, un’esplosione di sapore e di nutrienti, per un primo piatto veloce da realizzare…
Gnocchetti zucca e castagne, con pesto di nocciole e salvia, tantissimo gusto e nutrienti per un primo piatto da portare in tavola durante le feste…
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Crostini di polenta integrale al latte
Crostini di polenta integrale al latte, un’idea da realizzare per l’antipasto delle feste. Una polenta morbida e cremosa grazie alla presenza del latte.…
Salmone, crema di piselli e crumble di olive e pinoli, un'esplosione di gusto e nutrienti da preparare durante le feste e condividere con tutta la famiglia.…
Crostatine senza zucchero alla mandorla, arancia e cannella, con mousse di yogurt e mela al cacao, una dolce coccola naturalmente dolce…
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Vellutata di zucca al latte con ceci croccanti
Vellutata di zucca al latte con ceci croccanti, un secondo piatto cremoso, che racchiude i colori ed i sapori dell’autunno.…